밀가루 초코렛 우유가 정말 여드름에 안좋죠..

저도 한 여드름해서 레이저 시술도 많이받구 압출도받구 레이저압출도받고..별짓을 다하고

결국 약으로 없앴는데요..(ㄹㅇㅋㅌ)

한 2년정도 여드름 치료하면서 느낀건,

저는 유제품과 초콜릿을 먹으면 3일이내에 여드름이 나더라구요

그래서..과감하게 끊었습니다..

그 좋아하는 라떼도안마시고, 페레로로쉐도안먹고

빼빼로 데이에 빼빼로도안먹고...

...그러고 지금 피부좋다는 소리 듣고있네요 자국은 화장으로 가리고요..이젠거의 붉은끼만 있어요..

그러다가 최근들어 카카오닙스가 다이어트에 좋대서 간식으로 야금야금 먹다가..(아무맛도 없고 쓰고 신맛..모래씹는느낌도 나요)

등에 여드름이 창궐했네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

그냥..자기에게 안맞는 음식을 빨리찾는게 좋은거같아요