헬스장에서 혼자 11자 기본 스쿼트를 하는 도중 헬스장 관장님이 기본스쿼트는 허벅지 갈라진다고 다른 자세를 (힙업이 된다는)
알려주셨어요. 저는 스쿼트 자세를 여러가지 섞어서 갯수 채우는데 기본 스쿼트도 열심히 했거든요(이전 헬스장 코치님도 기본 스쿼트 시키시길래) 정말 허벅지 갈라지나요?; 다른 사람이 아니라 관장님 조언이라 신경이 쓰이네요 ㅠ