다욧게 첫 출근 도장 찍으러 왔어요

먹는거 넘 좋아하는데

불어나는 살에

맞는옷 하나도 없고

하루 두시간 걷기 시작했어요

운동만 해서 빠질게 아니라

강제 식단 조절까지

야식금지 술금지 

식사량 절반으로 줄이기...

결혼하고 식사준비하다보니

잔반남으면 밥비벼 처리하고

결혼전보다 식사량도 늘었더니

최대치 갱신했네요 ㅎㄷㄷ

건강도 건강이지만

이러다 자존감 대폭 무너질거같아

다이어트 시작합니다 ㅠㅠ

10kg 감량 목표까지

요게 출근은 bye~