새우잠을 자면 가위에 안 눌린다는 글을 본 후부터는 똑바로 누워서 안 잡니다.

똑바로 누워서 자더라도 항상 고개는 옆으로 돌리고 자요.

그러다 보니 항상 잠에서 깨어날 때 개운치가 않습니다. 목도 뻐근하고요...

그런데 정말 수면 중 자세가 가위에 미치는 영향이 있나요?

정자세로 누워서 자면 가위에 잘 눌려요?