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헬스장 꼭 다녀야 할까요
게시물ID :
diet_105759
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작성자 :
아재보면짖는개
추천 :
0
조회수 :
824회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2017/01/02 23:20:14
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고민이 너무 심해지는 시기입니다 ㄷㄷ
날씨가 추워지니 야외 러닝이 힘들어져서요
전 홈웨이트로 맨몸과 철봉하는데
유산소를 공원러닝 하거든요
근육키울건 아니라서 맨몸운동으로 충분하다 생각도 하구요
(몸도 많이 좋아졌구...)
근데 유산소가 문제네요..
유산소는 달리기를 꼭 하고싶은데..
헬스장결제하면 샤워도 편하고하니
좋긴하겠지만
아 어쩌지...
2월까진 런닝대신 줄넘기를.. ㄷㄷ
아...고민돼 ㄷㄷㄷ
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