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약 2개월동안 다이어트 후기 (남)
게시물ID :
diet_105678
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작성자 :
강태
★
추천 :
2
조회수 :
564회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2017/01/01 01:48:56
10/24 96.9 시작
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11/02 92.3
11/22 92.2
12/19 89.0
12/26 86.8 ~ing
10.1kg 감량했어요 물론 제 각기다른 체중계로 재긴했지만 빠진건 확실하네요
여태그냥 운동은 근육량이 많아서 유산소위주로 하고있었고 식이조절좀 했어요
뱃살은 빠져서 허리사이즈는 줄었는데
하지만!!!! 하체.. 허벅지.... 어쩌죠 ㅠㅠㅠ 이건어뜩해 ㅠㅠㅠㅠ
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