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[질문,본삭금]복근운동시 골반 및 허리에서 나는 뚝소리에 대해서
게시물ID : diet_105047짧은주소 복사하기
작성자 : MAKIST_까붐
추천 : 1
조회수 : 1132회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2016/12/14 22:45:55
안녕하세요. 운동시 스트레칭을 충분히해 관절의 가동범위를 넓히고 운동을 합니다.

복근운동 특히 다리를 위쪽으로 올려 부하를 주는 하복부 운동을 할떄에는 왼쪽허리인지 골반 왼쪽인지 모를곳에서 뚝소리가 나네요.

병원을 가보긴 할텐데 궁금합니다.

예전부터 있었던증상인데 요즘 좀 몸에 신경을 쓰다보니 많이 궁금합니다.
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