요즘 공부하느라 앉아만 있어서 그런가, 몸이 안좋아 한의원에가서 인바디를 했는데 
심한 탈수에 근육량은 엄청 적고 체지방량은 엄청 많길래 충격먹고 (2년전에도 인바디했었는데 그때랑 너무 달라져서 충격..)
그담날부터 요가하고 한약 비타민 홍삼에 밥은 4끼먹고 물이랑 차를 그렇게마셨는데 1키로 찌더니 좀지나니까 살이 오히려 더빠짐... 원래 이런가요...ㅠ