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운동4
게시물ID : diet_104775짧은주소 복사하기
작성자 : 트로리
추천 : 4
조회수 : 221회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/12/08 03:56:14
22분간 영상보면서 전신운동

버피 10개 

골반이 넘나 아파서 버피를 더 못해서
다리를 들기로 풀어줬다

핫딜로 5만원에 산 치닝디핑(?)바로 할 운동을 
찾아보는데 어렵다

생각날때 아무때나 잰 몸무게라 정확하진않지만 
몸무게변화
운동1 85.2
운동2 85
운동3 84.5
오늘   84.2
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