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게시물ID : diet_103532짧은주소 복사하기
작성자 : eineTasseTee
추천 : 6
조회수 : 257회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/11/03 16:30:39
본운동만 적어요
스트롱리프트
스쿼트 95kg 4회, 90kg 5 x 5
벤치 60kg 4회 55kg 5 x 5
바벨로우 40kg 5 x 5
하 스쿼트랑 벤치 증량 실패했네요
1.25kg짜리 가지고 다녀야...
ㅠㅠ
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