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요즘은 스쿼트에 몰빵하고 있습니다
게시물ID : diet_127244짧은주소 복사하기
작성자 : 허접단속반
추천 : 5
조회수 : 574회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2019/12/24 15:01:54
예전 1알엠 측정할때 하프에서 조금 부족한 높이 같아서(체감은 풀스쾃) 딥스쾃으로 다시 도전 하고 있습니다
어제 최상컨디션 하이브리드로 바닥에 똥구멍 거의 찍었는데 될듯말듯 하다가 결국 보조에 의해 일어났어요
걍 보조받고 atg로 3회 했습니다
1월에 로우바 훈련해서 찍을수 있을것 같고 내년에는 대회 이후에 벌킹 해서  atg 210목표 할려구요
팀 동생이 260 5회인데 하프 안내려가서 atg로 따라잡을수 있을것 같습니다 ㅎㅎ 
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