10/25
4일차 식단

아침: 
김밥 반 줄
핑거샌드위치 2개
베이글 반 개 + 크림치즈, 블루베리잼
진한 아메리카노

점심 겸 저녁:
돼지목살구이 4덩이
양상추, 쌈장
구운 애호박 반 개, 가지 1개
햇반 2/3공기
도시락김 5봉


10/26
5일차 식단

아침:
아메리카노 1잔
베이글 1개 + 크림치즈, 블루베리잼

점심 겸 저녁:
베트남 요리 이것저것 (면, 고기, 튀김 포함)
카푸치노 1잔
뻑뻑한 치즈케이크 3입


전혀 다이어트 식단이 아니쟈나쟈나...
심지에 체중계에는 올라가보지도 않음....


다행인 것은 다리근육이 이제 다 풀려서 
더이상 절뚝이지 않는다능!
내일부터 운동하면 된다능!!