드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
데드리프트 할 때 자극이 양쪽에 다르게 와요ㅠㅜ
게시물ID : diet_103226짧은주소 복사하기
작성자 : 히트히트다잉★
추천 : 0
조회수 : 437회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2016/10/26 15:50:53
질문 본삭금 했습니당^♡^!
제목 그대로 요즘 데드를 하는데
허벅지 뒷쪽에 자극이 왼쪽 오른쪽 다르게 와요...
똑바로 내려가면 오른쪽에 자극이 더 많이 오고
내린 상태에서 골반을 왼쪽으로 틀어야
자극이 비슷하게 옵니다. ㅜㅜ
원래 몸이 틀어져 있어서 그런걸까요...?
앞으로 데드리프트를 어떻게 해야할까욥 ㅠㅠ
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.