게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
10.31 하체 레그프레스 일지
게시물ID : diet_126853짧은주소 복사하기
작성자 : killmetearme
추천 : 3
조회수 : 322회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2019/10/31 20:26:32
레그프레스

80kg 33 38

120kg 31 30

160kg 30 29

200kg 26 26

240kg 20 20 18

280kg 18 15

320kg 12 11

350kg 10 8


스쿼트

40kg 10 10

30kg 10 10

빈봉20kg 10 10

레그프레스도 슬슬 400킬로 칠수있을것 같은데
무릎 보호대하나 알아 봐야할듯.....

가성비 좋은거 추천해주실분?
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호