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게시물ID : diet_102519짧은주소 복사하기
작성자 : 븨나
추천 : 7
조회수 : 279회
댓글수 : 16개
등록시간 : 2016/10/12 21:39:15
벽짚고 푸셥 25/25/25/20
크런치 40/40/40
리버스크런치 25/25/25
허리와 무릎은 소중하니까 오늘도 심플하게!
근육만 살짝 자극해주고 잠들겠습니다.
굿나잇!
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