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게시물ID : diet_102505짧은주소 복사하기
작성자 : adws★
추천 : 11
조회수 : 570회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2016/10/12 16:29:39
제대하고 5년
72였던 몸무게가
어느덧 94네요
몸만 무거워진게 아니고 얼굴마저
바뀌어
거울 보고 놀랐습니다
이 돼지가 나라니?
고기사러가면 600그람의 부피가
얼마나 큰지 알게됩니다
그게 22킬로면 부피가 얼마나 커질까요?
또 그걸 전신에 펴발랐으니
사람이 달라지는겝니다
1일차인
10일 독하게 맘을 먹고 헬스장에등록한
기념비적인 날
30분 시속 7킬로로 가볍게 달리고
40분 걸었습니다
2일차인 어제
근육통은 희미하게 왔습니다
자전거를 수리한 날인지라
신나게
한강까지 라이딩30킬로를 하였습니다
3일차인 오늘
몸살난것마냥
근육통이 과하게 와
움직일수가 없습니다
그래도 오늘은 헬스랑 갈겝니다
일주일에 한번이라도
글을 쓰면서
다이어트 생존기를 쓰려고
합니다
음식조절도 하는 진정한 다이어트가
될지
아니면 건강한 운동하는 돼지가 될지
모르겠지만
기왕 돈 낸 3달
혹은 그이상 열심히 하렵니다
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