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저탄수 고지방 다이어트 실험 3일차
게시물ID : diet_101988짧은주소 복사하기
작성자 : 케톨릭신자
추천 : 0
조회수 : 765회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/10/03 22:42:32
몸무게 : 아침에 쟀을 때 : 102.1 kg
         저녁에 쟀을 때 :  102.8 kg
 
3일차 식단
점심 :12시) 계란 2개
            ,삼겹살 200g
            ,버터 아빠숟갈로 세숟갈
            ,청양고추 4개
            ,피자치즈 테니스공 크기 만큼
            ,네모난 치즈 2개
            ,잡곡밥 3숟갈
            ,소스 오리엔탈 드레싱 소스

저녁 :8시) 계란 1개
            ,참치 캔 1
            ,족발 3조각
            ,참치김치찌개 10숟갈

운동안함.

부연 설명 :
1. 점심에 먹고 낮잠 잤는데 저녁때 조금 먹어도 배가 부름
2. 키로 수가 올라감!?!? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 젠장
2. 운동하기 구찮음
3. 오버워치가 잘됨
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