안녕하세요!
먼저 글 봐주셔서 감사합니다 ㅜㅜ
 
 스쿼트에 예전에 관심이 많았다가, 여러가지 동영상도 보고
글보면서 혼자서 조금씩 자세 교정하면서 스쿼트 90개씩 하고 있는데요. 

딱히 아픈증상도 없고 한데, 전문가분한테 자세 확인받고 싶어서 수도 없이 고민하다가 부끄러움을 무릎쓰고 ㅜㅜ 글을 쓰게
되었습니다! 

저는 다리는 어깨너비보다 조금 더 벌려서하니 편해서 그렇게 하고 있구요! 무릎은 앞발 선을 넘지말라해서! 안넘을려고 자세를 취하니 허리가 너무 뒤로 가서! 조금씩 넘어서 하고 있습니다.


사진도 첨부하오니,  
전문가님들 댓글 꼭 부탁드리겠습니다

감사합니다 !!