요가 두달차입니다. 제가 뻣뻣한게 심하긴 하지만 ( 쪼그려앉을때 발꿈치 안닿음/ 나비자세 안됨/ 뭐 다리 벌리기 그냥 꼿꼿이 허리피고 다리 쭉펴기도 어려움...) 두달동안 한번도 안빼먹었는데 아직도 잘 안되요. 제친두는 저보고 ㅋㅋ 팔십세 할머니도 니보단 잘하겠다며 ㅋ ㅠㅠㅋㅋ 슬프네요. 물론 선생님이 누워서 하는 자세를 많이 시키시긴해요 유연성이 상대적으로 덜필요한 동작 위주로 하는거죠.. 근데 그래서인지 아직 심하게 뻣뻣해요. 하다보면 좋아질까요..?