인바디비교했는데
체중은3키로빠지고
그중 근육은 1키로 체지방 2키로빠졌네요
다른기계로쟀더니 체지방만3키로빠졌다고나오네요ㅋㅋㅋ

근데 슬픈건 ㅠ 체중에비해체지방이덜빠졌는지 체지방률이 늘었어요ㅠ 체지방3키로빼고 근육량을 1키로늘려서 2키로 빼라고기계가말하는데.. 더열심히운동해야겠습니다

그냥 무난한?..대단한건아니지만 그냥비교하니꿀잼이네요!
뭔가더 동기부여되는거같기도하고!