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등, 어깨 운동법 유튜브
게시물ID : diet_100398짧은주소 복사하기
작성자 : 으앙사망
추천 : 3
조회수 : 435회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2016/08/29 14:49:36
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등근육키우는 전문기술

https://www.youtube.com/watch?v=6TZpqwtmwo8


어깨근육키우는 전문기술

https://www.youtube.com/watch?v=PTZPTSU_CXQ

제가 여태껏 등운동을 잘못하고 있었는데

이 동영상을 보고 깨달았습니다, 등운동을 안하고 팔을 하고있었네요 ㅋㅋ

혹시라도 저와같은 초보분들에게 도움이 될까해서 동영상 링크 남겨요 

모두 득근!
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