게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
달리기 7주차. 질문있습니다.
게시물ID : diet_100022짧은주소 복사하기
작성자 : 자라장장★
추천 : 3
조회수 : 535회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/08/22 23:10:16
옵션
  • 본인삭제금지
1주일에 3회. 이제 막 7주차 시작하게 됐습니다.

다른건 다 괜찮은데 허리힘이 후달립니다...

도움될만한 운동이 플랭크만 죽어라 하면 되는건가요?

달리기 고수님들 도움 부탁드립니다!
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호