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자전거로 상체근육 쓰는 방법
게시물ID :
bicycle2_44295
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작성자 :
zbrider
★
추천 :
5
조회수 :
897회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2016/08/05 12:27:05
원래 산악이나 그라비티 라이딩 기본은 이런 펌핑트랙이란 곳에서 시작합니다.
해외에선 조그만 꼬맹이들도 페달없는 벨런스바이크로도 많이 타죠
이거 처음 10분만 타보심...등짝에서 날개 돋아납니다.
페달링없이 펌핑만으로 속도를붙이는데 점점 빨라질수록 재미있고 어깨가 넓어지기 시작합니다.
기본기도 충실해서 나중에 더트점프나 트릭하실때도 유용해서 추천합니다.
다만 주변에 찾기 어려울거에요..ㅠㅜ
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