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게시물ID : diet_98937짧은주소 복사하기
작성자 : 쏙쏙쏙쏙★
추천 : 6
조회수 : 308회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2016/08/01 23:49:14
아침 : 김치찌개 + 밥 3분의 2공기 + 감자볶음 + 복숭아쁘띠첼푸딩
점심 : 치즈돈가스정식 + 카페라떼 200ml
저녁 : 복숭아 3조각
오늘의 목표 : 더위를 먹은건지 몸상태가 안좋아 컨디션 회복이 목표임..ㅠㅠ
오늘의 운동량 : 스트레칭 10여분정도
오늘의 반성 및 다짐 : 컨디션 회복해서 내일은 많이먹고 운동도 열심히 해야겠다
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