[여름철 장에 좋은 음식 3가지]
한방에서 여름철 건강관리의 주의점으로,
몸안의 온도와 몸밖의 온도 차이에 의한 병을 많이 얘기합니다. 즉 자연을 거스른 인체는 병이 생긴다는 말이지요.
여름철 변비나 과민성대장증상에 좋은 음식으로,
키위, 고구마, 양배추가 뉴스에 나오네요. 고구마는 겨울이 더 어울릴 법하지만 키위와 양배추는 마켓에서 쉽게 구할 수 있으니 도전해 볼만 합니다. 특히 양배추는 위가 약한 분에게도 짱입니다.
요즘 아이들은 화장실 간다고 하면 이렇게 말합니다.
"즐똥~" ㅋ
www.kiss7.kr