현재 고도비만 여성입니다..

다이어트시작한지 일주일정도 됬구요
식단은 아침 저녁으론 고구마나 닭가슴살 야채 과일만 먹고
점심은 일반식을 합니다

운동은 스쿼트100개 유산소운동30분  
현재 자전거를 배우고잇어서 저녁에 30분~1시간정도
타고있는데 앞으로 계속 살이 빠질까요?

지금까진 전체적으로 붓기가 조금 빠진거같고
 가벼워진거같긴한데.. 당장은 그렇지만
앞으로도 꾸준히 빠질수 있을지 궁금하네요..