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게시물ID : diet_98298짧은주소 복사하기
작성자 : 행복하게0
추천 : 1
조회수 : 270회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/07/22 08:22:21
아침-사과+바나나+요거트
점심- 한식 푸짐하게
저녁- 닭가슴살+야채+바나나
운동은 헬스장에서 그룹피티(GX) 2시간+ 런닝이나 그..기구이름이 생각은 안나는데 허벅지와 발로 계속 발판을 밟는 기구 ! 30분씩 하고있어요
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