스쿼트 할때 팔저림. (걱정됩니다..)

게시물ID : diet_97415짧은주소 복사하기
작성자 : emilyplank★
추천 : 0
조회수 : 6648회
댓글수 : 9개
등록시간 : 2016/07/10 10:48:47

제가 운동한지는 꽤 됬는데

스쿼트의 중요성을 알고 최근에 백 스쿼트를 시작했거든요

4일 전에 백스쿼트를 하면서 천천히 무게를 올리고했는데

어느정도 올리고 힘들게 운동 하는 순간

왼쪽팔에 감각이 없어지더라구요, 펄이 저린 마냥.

그냥 아무것도 아니겠지 하고 운동을 하는데, 힘도 안들어가고..

걱정되는 마음에 스트레칭 계속 해주면서 운동하고,

오늘 또 백 스쿼트를 하는데 똑같은 증상이 오더라구요

혹시 심각한거일수도 있을까요?

감사합니다

전체 추천리스트 보기