드디어 키핑풀업 1개 성공했습니다!
다음 목표는 연속 2개하기로!★

인바디상 상체 근육량이 무에 가까웠기 때문에
당분간 추가운동은  팔근력 기르는데 집중하고자 합니다

오늘도 모두 수고하셨고 내일도 득근득근 해보아요!♥