키 171에 체중이 85입니다...ㅜㅜ 고등학교 오면서 10키로나 불어서 유지했네요... 이번 여름방학 3주동안 다이어트 하려고 하는데 하루 1시간 반 동네한바퀴 뛰는걸로는 뱃살이 안빠질거같은데 어떤 운동을 해야 할까요? 집에서 쉽게할수 있는 운동으로요!!