오늘 헬스장에서 스쿼트 하고 다리 둘어올리기랑 다리 뒤로 들어올리기랑 다리 밀기 기구 등등 다리 운동 했거든요ㅠㅠㅠ
지금 자려고 누웠는데 종아리가 개운치 않아요
기지개가 필요한 느낌이 들어요
기지개를 해도 안개운해요ㅜㅠㅠㅠㅠ
전에 근력운동 막 시작했을때도 이래서 잠을 잘 못잤는데ㅠㅠㅠ
왜이러는걸까오ㅠㅠ