살좀 찌라는 소리를 너무 많이 들어서 그게 스트레스였어요.

부모님이랑 어디 나가면 애좀 먹이라는 소리도 들어서 부모님도 스트레스였을겁니다 

살을찌우려고 한약도 먹어봤어요. 효과는 못봤지만;

172cm에 47~9kg 였어요

병원에서는 제가 연비가 후져서 다른사람하고 똑같이 행동해도 에너지를 더 많이 쓴다고...

많이 먹는수밖에 없다고해서...  결국..

운동시작

단백질 보충제도 사고 식사량도 늘리고!

시작 몸무게 49에서 지금은 66kg

1년만에 이만큼 찌웠더니 몇달만에 본 사람들은 다 살좀 쪗다고 그러고 체격도 커져서 옷빨도 잘받고 오히려 기분은 되게 좋아요

말랐다는 소리보다 살쪗다는소리가 듣기 좋은듯 ㅎ