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오늘의 운동+식사
게시물ID : diet_96434짧은주소 복사하기
작성자 : 다요트아몰랑
추천 : 6
조회수 : 321회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2016/06/25 08:40:21
운동하다 배가 아파서 처음에는 하체 운동 자세를 바르게 해서 복근도 땡기나 했거든요.
그런데 알고보니 명치가 아픈 것이었어요. 

심지어 오늘 먹은 것도 저게 다에요. 
점심 약속 있어서 일부러 밥 안먹고 야채들만 먹었는데, 어제에 이어 오늘도 취소 되었어요. ㅠㅠ

운동 전에 바나나를 먹었는데, 그 전에 오랜만에 날씨가 좋아서
공원에 앉아서 책 읽었는데, 저녁에 찬바람 쐰 덕에 체했나봅니다. 

이 와중에도 배고프고... 운동일지 올리겠다고 오유 들어오고ㅋㅋ
그래도 이왕 아픈거 런지까지는 끝내고 아파서 다행이네요.

즐거운 주말 보내세요! 
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