게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
벤치프레스 하면 전면 삼각근은 운동 안해도 되는건가요????
게시물ID : diet_96154짧은주소 복사하기
작성자 : andy920
추천 : 2
조회수 : 3447회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2016/06/21 20:48:09
어깨 운동할때 숄더프레스 머신 레터랄 레이즈  벤트오버 레터럴 레이즈 하는데요
벤치프레스 하면 전면 삼각근 운동이 된다 해서 딱히 안하는데 안해도 될까요??? 
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호