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운동했는데 몸무게가 늘어나지를 않네요....
게시물ID : diet_96099짧은주소 복사하기
작성자 : andy920
추천 : 0
조회수 : 420회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/06/20 23:19:50
84에서 6개월 다이어트 해서 71kg 이 되었어요 그상태에서 근력운동을 한달 동안했는데 몸무게가 요지 부동이네요..... 아니 오히려 500g 정도 줄었어요.... 이유가 무엇일까요 칼로리는 대략 2400??? 먹는거같아요 키는 177이고 몸무게는 71kg 입니다 원래 근육이 이정도로 안크믄 건가요???????
그리고 다리 골절되서 다리가 짝짝이인데 왠만큼 해도 다리 근육이 안돌아오네요... 
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