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게시물ID : diet_95872짧은주소 복사하기
작성자 : 펑리수★
추천 : 1
조회수 : 808회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2016/06/17 11:07:00
상체 하체 운동만 거의 하다가
최근에 가슴운동도 하고있는데요.
덤벨프레스랑 덤벨 풀오버랑 푸쉬업을 했는데
분명 할때는 가슴쪽이 움직이는 것을 봤는데
근육통은 양쪽 겨드랑이 쪽에 오네요.
맞게 운동하건가요?
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