매일이 휴일이니까!


6시 반쯤 기상
오늘은 바루 일어나지 않고 밍기적거리고 폰보고 티비보고 하다가
체중계에 올라 사알짝 줄어있는 무게에 기뻐하며
모닝 사이클 50분!

그리구 닭가슴살, 새송이버섯, 감자, 애호박, 양파, 파프리카, 계란을 넣고 볶음밥 얌냠~

일요일에두 열심히 운동하고 식이합니당~

모두 즐거운 하루 보내세영