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턱살 빼는 좋은 방법 있을까요 ? ㅜㅜ
게시물ID :
diet_122171
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작성자 :
민트향커피
추천 :
3
조회수 :
5876회
댓글수 :
9개
등록시간 :
2018/06/07 14:21:58
34살 남자입니다.
180cm에 76kg인데요
턱살이 너무 심하네요 ㅜㅜ
고개를 좀만 숙여도 두턱이 되거나
아예 턱이 사라지고;;
좀 쪘구나 라고 생각은 하고 있었는데
최근에 남이 찍은 사진 봤는데 이건 너무하네요;;
혹시 턱살빼기 좋은 운동이 있을지..
아니면 런닝같은걸로 전체적으로 빼는건지..
운동고수의 조언 부탁드립니다.
뱃살은 그리 많지는 않은 편입니다.
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