안녕하세요!!

지금 1년반 정도 저녁8시 수영강습을 받고있어요~

그런데 수영만으로는 제가 만족할만큼 운동?이 잘 안되는것같아요.

게다가 제가 막 엄청 열심히 하는것도 아니고ㅠㅠㅠㅠㅠ

 

헬스나 크로스핏 이런것도 고려는 해봤는데 넘 힘들것같아서,

주3일 필라테스를 알아보고 있어요.

물론 필라테스도 힘들겠지만,

체형교정, 자세교정이나 몸매가 예뻐지는데 도움이 많이 된다고 해서 수영이랑 필라테스를 병행하고 싶어용!

 

아침6시 수영강습(월~토, 토요일은 자유수영) 후 출근

퇴근 후 저녁8시 필라테스(주3 월수금)

 

이렇게 해보려고 하는데 할수있을까요??ㅠㅠ

아침 6시반에 일어나는것도 힘든데 5시반기상이 가능할지 좀 무섭긴한데

우선 이번달부터 수영을 아침6시반으로 바꾸고 한달 다녀보고,

괜찮다 싶으면 7월부터 병행해볼까 하는데..

 

이런식으로 운동해 보신 분 계시면 어떠셨나요????

 

참고로 저는 167에 57키로 정상체중이긴한테 좀 마르고 탄탄하게 바꾸고 싶어서용!!!!

많이 무리가 가지는 않겠죠?

조언 좀 부탁드립니다..