다이어트 시작 전에는 뭐 맨날 술에 밤에 야식에 .. 폭식에 난리났습니다.

 

그러다 요번에 와이프가 모질게 다이어트하라고해서 어쩌다보니 시작했는데..

 

지금이 15일정도 지났고... 회사가 야근이많아 따로 운동할시간은없어서

 

그냥 점심을 여지껏 먹던것에 반보다 더적게... 그것도 남기고 그냥 나물반찬위주로만 배채우고

 

저녁도 6시 이전에 밥 반공기... 그리고 술은 일체 금주....... 그리고 간식 절대안먹고있는데

 

왜 살이 더 쪄요 이거?............뭐지............

 

몽유병처럼 자는사이에 내가 뭘 막 줏어먹나.............