아름다우신다게 여자분들>< 마법일 때 운동어떻게 하시나요ㅠㅠ!!~~

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게시물ID : diet_93710짧은주소 복사하기
작성자 : 하늘솜사탕★
추천 : 0
조회수 : 658회
댓글수 : 12개
등록시간 : 2016/05/15 23:17:01

인터넷을 검색해봐도 어떤분은 마법중에 호르몬이 덜나와서 근력운동하면 좋다하구

어떤분은 안하는게 낫다하구 어떤분은 가벼운 유산소가 낫다고 하시는데

저는 스쿼트나 브릿지 같은건 마법중이라도 하고 싶어서요ㅠㅠ

제맘가는대로 하는것도 상관은 없겠죠?

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