그냥 운동 하던 대로 계속 했는데 딱히 어깨 자체가 넓어지는 듯한 느낌이 들지 않아서
인터넷에 떠돌던 등근육이 견갑골을 양쪽으로 밀어내는 원리로 어깨가 넓어진다는 걸 믿을 수가 없었는데
최근에 가슴둘레도 급격히 늘고 그냥 밖에서 유리에 비친 제 모습을 봐도 삼각근은 전혀 크기가 변하지 않았는데 뭔가 넓어진 것 같아서
견봉과 견봉 사이를 재봤는데 전보다 약 2cm 정도가 벌어졌네요.
진짜 견봉 사이 거리가 벌어지네요. 정말 신기합니다.
모두 열운동합시당!!!
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