동기부여도 맨날 똑같고 맨날똑같은 루틴에.. 
결과는 내가 힘든것에 비하면 미미하고...
몸은 힘들어도 되는데, 정신적으로 강박감드는게 넘넘힘들어요.

유지가 아닌 감량을 목표로 하다보니
먹는것도 제한되어 지루해지고 
운동도 요즘은 지루해지니 더 힘들게만 느껴지고
그냥 이러면 소용없는 생각인거 알지만
살안찌는 체질이 넘넘 부러운 나날들이네요. 

그냥 한달간은 칼로리, 영양소, 활동량에 대한 강박에서
벗어나고 싶어요 ㅠㅠ엉엉.....
 이러게 찡찡거리면서 나중에 운동은 하러 가야겠쪄....
이렇게 권태기가 오니 입맛도 없네요.