복싱 약 40분

줄넘기 20분

사이드스텝 2세트

플랭크 2세트

 

간만에 해서 그런지 땀이 엄청나게 나오더군요,,,.,...

 

식사

점심 삶은 계란 2개

저녁 순대국밥

 

늦게일어나서 먹은 밥이 없었다고 합니다....ㅠㅠㅠ

 

 

시험기간동안 꽤나 힘들어서 간식도 종종 먹었고 편의점 햄버거빵도 먹고 했는데, 그래서 엄청 쪘을걸 예상했는데

 

생각외로 빠졌더라구요? 자주 걸어서그런가...

 

 

오늘 드디어 마의 70키로그램 벽을 넘었답니다!! 172인 제 목표 몸무게인 65까지도 얼마 안남았어요 ㅎㅎㅎㅎ 앞으로 더 열심히 먹고 운동하려구욯ㅎㅎㅎ