푸쉬업은 가슴 자극점 찾기가 어렵네요..

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게시물ID : diet_92104짧은주소 복사하기
작성자 : 카츠세르크★
추천 : 0
조회수 : 898회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2016/04/19 21:56:09

푸쉬업 하면서 어깨랑 가슴 위쪽으로

꽤 강한 자극이 와서 그게 자극점 찾은 건가 싶었는데

방금전에 올라온 숄더패킹 영상을 봤더니

그건 어깨쪽에 자극이 가고 있는 거엿군요

여기에 자극이 와야하는데.. 라고 집중하면서 하면

자극점이 꽤 잘 찾아지던데

푸쉬업에서 가슴의 어느부분에 자극이 오는 것이

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