아침은 병아리콩을 곁들인 샐러드와 발사믹소스,
그리고 모닝두부!

점심은 한식으로 일반식 먹고 아이스아메리카노 하나 예정되어있구여~

저녁은 아침과 같은 샐러드에 오리엔탈 드레싱과
 견과류와 달걀 하나 포함!

아침운동은 넘 배고파서 패쓰하고..
저녁에 파워조깅과 복근운동을 할 예정입니다! 

술만 아니면 (...)
원래 많이 먹는 편이 아니라서... 
요즘 샐러드 많이 먹는데 몸이 가뿐하니 좋네요! 

오늘도 건강한 다이어트 합시다 :-)