매일 유튜브로 운동 동영상을 보면서 운동하고 있는 유부징어 입니다.
먹는 양도 많이 줄었고 한 두 달 됐더니 몸무게가 조금씩 줄어들고 있어 기분이 좋았어요 : )

그런데 오늘따라 몸이 띵띵 불게 느껴져서 너무 짜증나요.... ㅜ ㅜ 

 
어제 밤에 잠을 잘 못 잤어요. 
새벽에 4시간 넘게 잠을 설치다 겨우 잠들었는데
남편 출근때문에 잠시 일어났더니 
잠이 다 달아나서 오늘 3시간 정도 밖에 잠을 못 잤네요...... 그러고 나서 점심 먹고 외출을 했는데 외출하려고 이옷 저옷 입다보니 


"하아........." 
운동 열심히 했던거 같은데 
이 옷을 입어도 저 옷을 입어도 ...... ㅜ ㅜ
두 달 전과 같은 몸인거 같아 오늘은 좀 속이 상하네요. 겨우 두 달 해놓고 몸에 많은 변화를 원한다는게 욕심인거 알지만 하 오늘은 잠도 못잤더니 좀 슬프네요.... 우울해요... 
다이어트게 여러분은 두 달 하셔도 많은 효과를 보시는거 같은데 전 제자리 같아서 슬퍼요.
 
점심 괜히 먹은거 같고........
밥 한 알이라도 덜 먹을껄 후회도 되고 그러네요. 
이따가도 운동해야되는데 마음이 흔들려요. 이거 해도 소용없는데 라는 생각이 들어요.

이럴땐 어떻게 해야될까요?!?!?? 
도와주세요 ㅜ ㅜ