소아비만이었던지라 다이어트를 365일 하는 여자사람 입니다. 

지금은 30살 문턱에 접어들면서 나잇살이라는게 찌는듯하네요. 

작년에 48kg까지 뺐던게 서서히 52~53kg까지 돌아와서는 좀처럼 변동도 없구요^,ㅠ  

  (특히 요놈의 등군살이 아주짜증나네요...) 

복싱 필라테스 헬스 태보 등등 뭔가 꾸준히는 하는데

 살은 빠지는데 근육이 붙는데에는 한계가 있더라구요. 
전문가의 도움을 받으면 좀 낫겠죠? 

득근해서 탄탄해지고 싶어용...  

 다이어트 슬럼프 기간인것같아 뻘글남겨봅니당 ㅋ

 여름이 다가와요. 다게여러분 파이팅! ㅎㅎ