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본삭금) 재수생인데 아침을 단백질 쉐이크 먹어도 될꺼요?
게시물ID : diet_119405짧은주소 복사하기
작성자 : 분홍공주
추천 : 0
조회수 : 1069회
댓글수 : 12개
등록시간 : 2017/12/26 02:40:44
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 아침을 간단하게 해결하고 싶어서요
콘푸레이크는 너무 당분 많아서 안 먹고
일반식도 챙겨먹기도 좀 힘들어요
걱정인건 단백질 넘 많이 먹으면 안된다고 하는데
매일이라도 아침 한끼는 괜찮겠죠??
괜찮은 단백질 쉐이크/보충제 추천해주셔도 감사해요
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