제목 그대로 저에게 너무나 큰 고민입니다. 극심한 비대칭으로 제 스스로 곧게선 모습조차 왼쪽이 들리고 오른쪽이 내려간 모습으로 지내고 있습니다. 그런 제 모습을 고쳐보겠다고 헬스를 시작했습니다. 오늘이 2주차 입니다. 동네 헬스장이라 pt없이 혼자 무엇을 들더라도 균형을 맞추면서 들려고 노력합니다. 예를 들자면 10키로 덤벨로 누워서 같은 힘을 줬을 때 양팔이 얼마나 다르게 올라가나 보면서 맞추려고 하는 겁니다. 2주 하고 달라지기를 원하는 저의 경솔함 일까요? 비틀어져버린 제 몸을 균형있게 만들고, 정상적인 체형이고 싶은 마음입니다. 염차없지만 부탁드립니다. 비대칭이 심한 제가 제 몸의 비대칭을 극복하려면 어떻게 해야할까요?
* 어깨는 왼쪽이 크게 발달하고 이상할 정도로 오른쪽 가슴만 커진 상태입니다. 편히있는 자세는 누가 보시더라도 왼쪽 어깨만 들고 있는 것 처럼 보일 정도로 비대칭 합니다.